Que tal desafiar sua força, concentração e capacidade estratégica em uma escalada vertical de 8 metros? São diversos níveis de dificuldade que você poderá encontrar através de 2 vias (2 possíveis caminhos), sempre com orientação e supervisão dos nossos instrutores para garantir sua segurança e diversão.
Na Rio Abaixo Rafting e Aventura, a escalada é praticada em uma parede vertical de 8 metros, com participação máxima de 2 pessoas. A atividade é monitorada e o uso de equipamentos de segurança é obrigatório. A escalada não é permitida para crianças menores de 5 anos ou que possuam altura inferior a 1,20m. Não é requerida experiência prévia.
A escalada é um ótimo exercício para melhorar a potência e a resistência muscular, o equilíbrio, a flexibilidade e a coordenação motora. A escalada também trabalha importantes aspectos psicológicos como o medo e a falta de atenção, além de reduzir o estresse mental. É estimado que 30 minutos de escalada queime até 475 calorias.
A escalada como prática esportiva tem sua origem derivada do montanhismo e surgiu no século XIX, de forma simultânea, na Inglaterra e no leste da Alemanha. No Brasil, o início da escalada esportiva ocorreu em 1983 na Pedra do Urubu, Rio de Janeiro, cidade tida como uma das mais importantes para o esporte por apresentar grande quantidade de pedras com qualidade para a essa prática esportiva.
Estrada São Benedito, 1600, Juquitiba - SP (Aproximadamente 76 km de São Paulo)
